アルパインクライミングを目指す泉州山岳会へようこそ！

岩登りの基礎トレーニングとして、百丈岩でトレーニングを行いました。
8時過ぎに道場駅に集合。歩いて百丈岩まで向かい、9時頃練習を開始しました。

まず前回の復習として、フィックスロープの通過練習を複数回行いました。
その後、懸垂下降のセッティングを確認し、実際に下降練習を行いました。今回は懸垂下降で降り、フリクションノットでセフルビレイを取って上がってくるコースと、ロワーダウンで降り、トップロープクライミングで上がってくるコースとの2種類を練習しました。下降の方が苦手な人、登る方が苦手な人と人により様々で、それぞれ苦手なところを意識して、繰り返し練習をしました。
また後者のコースでは、トップでビレイが必要となり、前半はリーダーの方々でやっていただきましたが、後半はBチームのメンバーもビレイを経験しました。トップロープクライミングの際のビレイは想像以上に体力が要り、驚きました。またビレイをしながらロープが下に落ちないようまとめる作業も必要でしたが、慣れないことでうまくいかず、とても焦ってしまいました。

15時頃にはトレーニングを終了し、現地解散となりました。

前回の復習部分も多くありましたが、やはり忘れていることが多かったです。今のセッティングで事故が起きた時にどうなるかを常に考え、手順に抜けがないかを確認することが大切だと改めて感じました。

暑いなかご指導くださったリーダーのみなさん、本当にありがとうございました。
他の会の方が百丈岩を登っているのを見て、怖そうだけど楽しそうでした！いつか大きな岩を、安全に登ることができるよう、また次回のトレーニングも楽しんで頑張りたいと思います。